【YouTube】更年期ケア・フェミニンケアスペシャリストの下田洋香さんを迎えてのFacebookライブ配信の様子を編集した動画をYouTubeにUPしました。

2024年2月22日(木)の12時00分から更年期ケア・フェミニンケアスペシャリストの下田洋香さんを迎えてにゲスト出演していただいた時にFacebookでライブ配信を行い、様々なことを語っていただきました。

その様子を、再編集しYouTubeにUPしましたので、ぜひ見てみてください。

以下Facebook引用

お久しぶりのHirock今回はお着物姿で登場してくれました

念願の洋服ミックスコーディネートに挑戦したそうですめちゃくちゃ可愛い

お着物の下にハイネックセーター、帯も結ばずにベルトで止める、頭にはベレー帽、足元はスニーカー「お着物をカジュアルに、普段着使いで、こんなに可愛らしく着ることができるんだ」とお着物の新たな魅力を感じました

更年期ケア・フェミニンケアスペシャリストのHirockと美腸アドバイザーの須本愛子さんとのコラボ配信がスタート

これから定期的に配信するそうです。ちょうどご出演の前日に2回目の配信があり、その中でも話題になったのが「ファスティング」ということで、今回は「ファスティング」にフォーカスしてお話をしてくださいました

「ファスティング(断食)」とは、一定期間食事をせずに過ごすこと。食事を控えることで、体内の消化や吸収活動を休ませることができます。ファスティングをすることで、体内のリセットや腸内環境の改善が期待できるそうです

Hirockも興味があったけど、なかなかチャンスがなくて実施できなかったそうで、3/10から挑戦するとのこと

「ファスティングに興味のある方は一緒にやってみましょう」とHirock

次回のライブ配信は3/6。その時にお話しできたらと話していました。

そして3月に京都の会社の従業員の方に向けて、Hirockが講師となり更年期についての講座をリモートでされるそうです

萩市初のコールセンター、株式会社４ピースコミュニケーションズの取締役社長というもう1つの顔を持つHirock

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